3/16 Acqua, Miele, Limone

Questa tisana per dimagrire è semplice e non ha tempo. Solo una tazza di acqua calda e limone fanno miracoli per il vostro corpo. Mentre l’acqua è necessaria per espellere le tossine dal corpo, il miele aiuta a rendere la pelle impeccabile e accelera il metabolismo. Il limone aiuta anche a pulire il fegato e a velocizzare il metabolismo. Questo fenomenale trio porta di sicuro i risultati sperati e aiuta a rilassarsi durante le ore di sonno.  In aggiunta è anche buonissima!

4/16 Succo di Cetriolo

Alcuni potrebbero storcere il naso per questa verdissima bevanda per dormire, ma noi pensiamo sia buona! È DAVVERO buona. Il cetriolo contiene molta acqua e ha pochissime calorie. Questa verdura è perfetta per idratare e per aiutare ad avere la sensazione di sazietà. È anche piena di fibre alimentari vegetali che velocizzano il metabolismo e alleviano il gonfiore.

5/16 Succo di Limone e Zenzero

Zenzero. La grande radice. Lo zenzero è stato usato per moltissimi anni in numerose culture  per contrastare dei malesseri che vanno dal dolore muscolare all’alleviare la nausea. Lo zenzero e il limone sono entrambi antinfiammatori e aumentano le proprietà del metabolismo. Insieme formano un perfetto e potente cocktail per dormire e dimagrire.

6/16 Succo d’Uva

Il succo d’uva è solitamente molto dolce e pieno di zuccheri. Nonostante questo, se bevete un bicchiere di succo d’uva al naturale, potrete trarre gli incredibili benefici di questo frutto. L’uva è un frutto ad alto contenuto di antiossidanti chiamati resveratrolo, noto per aiutare a perdere peso. Un bicchiere prima di andare a dormire è il modo migliore per rilassarsi e preparare il vostro corpo a perdere peso.