Anda gemar makan telur rebus? Agaknya, apakah yang anda akan buat selepas selesai merebus telur di dalam periuk. Biasanya, ramai antara kita yang akan terus membuang air rebusan telur itu ke dalam sinki. Dalam artikel ini, kami akan kongsikan dengan anda beberapa sebab mengapa anda sebenarnya tidak patut membuang air rebusan tersebut. Ia boleh memberikan beberapa manfaat kepada kita. Mungkin selepas anda membaca artikel ini, anda akan berfikir beberapa kali sebelum menuangkan air periuk tersebut terus ke dalam sinki.

Sebab mengapa anda tidak patut buang air rebusan selepas merebus telur

Menuang air panas ke dalam sinki selepas merebus telur adalah amalan biasa yang ramai orang lakukan dan ia dianggap amalan yang betul. Walau bagaimanapun, ini tidak benar dan terdapat beberapa sebab praktikal mengapa anda sebenarnya tidak patut membuang air rebusan tersebut selepas memasak telur. Telur rebus sememangnya menjadi kegemaran ramai terutamanya untuk dimakan bersama nasi lemak ketika sarapan pagi. Adakah anda tahu bahawa air rebusan tersebut mempunyai pelbagai manfaat?

Kaya dengan nutrien dan mineral

Pertama sekali, kalau anda hendak tahu, air panas yang digunakan untuk merebus telur mengandungi banyak bahan nutrien. Air ini mengandungi protein dan mineral seperti kalsium, besi dan magnesium, yang penting untuk kesihatan manusia. Di samping itu, jika anda menggunakan air paip yang turut mengandungi garam mineral untuk memasak telur, bahan mineral ini akan kekal di dalam air selepas dimasak dan ianya boleh memberikan manfaat kesihatan kepada tubuh badan anda. Jadi, selepas ini, jangan buang air rebusan tersebut. Sebaliknya, masukkannya ke dalam minuman anda.