Πώς λειτουργεί

Κάντε ένα μπάνιο και προσθέστε δύο κουταλιές μουστάρδα με λίγο αλάτι Epsom. Η μουστάρδα περιέχει μικρή ποσότητα θείου, οπότε θα παρατηρήσετε ότι οι μύες σας αρχίζουν να χαλαρώνουν. Θα βγείτε από το νερό χωρίς άγχος! Μια άλλη συμβουλή: απλώστε ένα λεπτό στρώμα μουστάρδας και αλατιού Epsom στους πονεμένους μύες σας πριν κάνετε μπάνιο. Αυτό θα φέρει άμεση ανακούφιση. Ιδανικό μετά την άθληση!